Àgwà ndị ahịa maka ịka nká na-etolite. Dị ka a n'ji trends akụkọ siteOnye ahịa ọhụrụnaỌnụ ego ọnụọgụ ego, ọtụtụ ndị America na-elekwasị anya ọ bụghị naanị ibi ndụ ogologo kamakwa na ibi ndụ ahụike ka mma.
Nnyocha 2024 nke McKinsey mere kpughere na n'afọ gara aga, 70% nke ndị na-azụ ahịa na US na UK (na 85% na China) azụtala ngwaahịa na ọrụ ndị na-akwado ịka nká na ogologo ndụ ma e jiri ya tụnyere afọ ndị gara aga. Ngbanwe a na-egosipụta ọchịchọ na-eto eto nke ndị ahịa na-enwe ike ịchịkwa ahụike ha.
Ọzọkwa,Akwụkwọ akụkọ azụmahịa Nutrition(NBJ) Akụkọ ogologo ndụ 2024 na-egosi na kemgbe 2022, uto ahịa na ngalaba ịka nká na-aga n'ihu karịa ahịa mgbakwunye sara mbara. Na 2023, ụlọ ọrụ mgbakwunye n'ozuzu toro site na 4.4%, ebe ngalaba ịka nká siri ike nwetara ọnụego uto 5.5%.NBJoru ngo nke ire ihe mgbakwunye ịka nká dị mma - na-agbasa ngalaba dị iche iche akọwapụtara ọnọdụ - ga-agafe $1 ijeri na 2024 wee rute $1.04 ijeri site na 2026, na-anọchi anya ọnụ ọgụgụ uto nke 7.7%.
Nchegbu ndị ahịa gbasara nsogbu ahụike metụtara afọ
ANBJNnyocha e mere na 2024 nyochara nchegbu ndị ahịa metụtara ịka nká. Isi okwu gụnyere:
Mfu ngagharị (28%)
Ọrịa Alzheimer ma ọ bụ dementia (23%)
Ọhụụ ọhụụ (23%)
Ọnwụ nke nnwere onwe (19%)
Ihe ịma aka nke mmetụta uche ma ọ bụ nke uche (19%)
Mbelata nke akwara ma ọ bụ skeletal (19%)
Ntutu isi (16%)
ehighi ura (16%)
Isi mmalite foto: NBJ
Mgbe ị na-eji mgbakwunye, mgbochi (35%) pụtara dị ka nchegbu ahụike metụtara afọ kachasị maka ndị ahịa. Ihe ndị ọzọ dị mkpa gụnyere eriri afọ na ahụike digestive (28%), ahụike ụra (23%), ntutu isi, akpụkpọ anụ, na mbọ (22%), ahụ ike anụ ahụ na nkwonkwo (21%), ahụike obi (19%), na ọdịmma mmetụta uche (19%).
Isi mmalite foto: NBJ
Isi ihe ise na-egbochi ịka nká
1. Ergothionine
Ergothioneine bụ amino acid sitere n'okike nke Charles Tanret chọtara na 1909 mgbe ọ na-agụ ergot fungi. Ya pụrụ iche thiol na thione tautomerism na physiological pH na-enye ya pụrụ iche antioxidant Njirimara. Dabere na data sitere na Bloomage Biotech, ergothioneine dị na Bioyouth™-EGT na-egosipụta ọrụ mkpochapụ radical DPPH ugboro iri na anọ karịa nke glutathione na ugboro 30 nke coenzyme Q10.
Uru:
Akpụkpọ anụ:Ergothioneine na-echebe megide mbufụt nke UV, na-egbochi mmebi DNA, ma na-akwalite njikọ nke collagen na-ebelata mmebi collagen metụtara UV.
Ụbụrụ:Ergothioneine na-akwado ọrụ ọgụgụ isi, dị ka egosipụtara site na nyocha ụlọ ọgwụ na-egosi mmụba dị mma mgbe izu iri na abụọ nke mgbakwunye na ergothioneine sitere na ero.
Ụra:Ọ na-agafe ihe mgbochi ụbụrụ ọbara, na-ebelata nhazi peroxynitrite, na-ebelata nchekasị, na-akwalite ụra nke ọma.
2. Spermidine
A na-ahụ Spermidine, akụkụ nke ezinụlọ polyamine, n'ọtụtụ akụkụ dị ka nje bacteria, fungi, osisi na anụmanụ. Ebe nri a na-ahụkarị gụnyere germ wheat, soybean, na mushrooms oyster eze. Ọkwa Spermidine na-agbada na afọ, yana mmetụta ya na-egbochi ịka nká bụ nke a na-ekwu na usoro ndị dị ka ntinye autophagy, ọrụ mgbochi mkpali, na nhazi metabolism lipid.
Usoro:
Ịme onwe onye:Spermidine na-akwalite usoro ịmegharị cellular, na-ekwu maka ọrịa ndị metụtara afọ ndị jikọtara na ntụpọ autophagy.
mgbochi mkpali: Ọ na-ebelata cytokines pro-inflammatory ka ọ na-abawanye ihe mgbochi mkpali.
Lipid metabolism:Spermidine na-emetụta nke ọma njikọ lipid na nchekwa, na-akwado mmịkọ cellular sel na ogologo ndụ.
3. Pyrroloquinoline Quinone (PQQ)
PQQ, quinone coenzyme na-agbaze mmiri, dị mkpa maka ọrụ mitochondrial. Ọ na-echebe megide mmebi nke mitochondrial na-akpata nrụgide oxidative, na-akwalite biogenesis mitochondrial, ma kwalite mmepụta ihe na-eto eto (NGF). Ọmụmụ ụlọ ọgwụ na-egosi na ọ dị irè n'ịkwalite ọrụ ọgụgụ isi na ọbara mpaghara na ndị agadi.
4. Phosphatidylserine (PS)
PS bụ phospholipid anionic na akpụkpọ anụ eukaryotic, dị mkpa maka usoro dị ka ịgbalite enzyme, apoptosis cell, na ọrụ synapti. E sitere na isi mmalite ndị dị ka soybean, ihe ndị na-ahụ maka mmiri, na sunflowers, PS na-akwado usoro neurotransmitter, gụnyere acetylcholine na dopamine, nke ejikọtara na ahụike uche.
Ngwa:Ejikọtala mgbakwunye PS na nkwalite ọnọdụ dị ka Alzheimer, ọrịa Parkinson, na ịda mbà n'obi, na-eritekwa uru ndị nwere ADHD na ọrịa autism.
5. Urolitin A (UA)
UA, metabolite nke ellagitannins nke a chọtara na nri dị ka pọmigranet na walnuts, ka amapụtara na 2005. Nnyocha e bipụtara naỌgwụ okike(2016) gosipụtara na UA na-akwalite mitophagy, na-agbatị ndụ nematodes site na 45%. Ọ na-eme ka ụzọ mitochondrial autophagy rụọ ọrụ, na-ekpochapụ mitochondria mebiri emebi ma na-eleba anya nhụsianya metụtara afọ na akwara, obi, ọrịa na-alụso ọrịa ọgụ, na ahụ ike anụ ahụ.
Ụzọ mitophagy nke UA na-arụ ọrụ/ntụaka isi iyi onyonyo 1
Mmechi
Ka ndị na-azụ ahịa na-ebutewanye ahụike na ogologo ndụ ụzọ, ọchịchọ maka ihe ọhụrụ mgbochi ịka nká na mgbakwunye na-aga n'ihu na-arị elu. Isi ihe ndị dị ka ergothioneine, spermidine, PQQ, PS, na UA na-emeghe ụzọ maka ngwọta ezubere iche maka nchegbu metụtara afọ. Ogige ndị a na-akwado sayensị na-emesi mbọ ụlọ ọrụ ahụ na-akwado ịkwado ahụike ka mma na ịka nká.
Oge nzipu: Jan-08-2025