Mgbanwe Efrata | N/A |
Cas No | 73-31-4 |
Usoro ọgwụ | C13H16N2O2 |
Solubility | Soluble na Mmiri |
Otu | Mgbakwunye, capsules |
Ngwa | Nghọta, mgbochi mkpali |
Melatonin Capsules:
Igodo gị maka ụra abalị zuru ike
Ọ bụrụ na ị bụ otu n'ime ọtụtụ ndị nwere nsogbu ihi ụra n'abalị,melatonin capsulesnwere ike ịbụ ngwọta ị na-achọ.
A na-eji ihe enyemaka ụra eke eme ihe kemgbe ọtụtụ afọ ma gosi na ọ dị mma ma dị irè n'ịhazi usoro ụra na ịkwalite ụra zuru ike.
Gịnị bụ Melatonin?
Melatonin bụ homonụ nke pineal gland na-emepụta na ụbụrụ. Ọ na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ịhazi usoro ihi ụra na elekere ime ahụ. Ọkwa Melatonin na-ebili na mgbede wee na-ebelata n'ụtụtụ, na-egosi ahụ na oge eruola ụra. Otú ọ dị, ụfọdụ ndị nwere ike inwe ọkwa nke melatonin dị ala, nke nwere ike ime ka ọ ghara ịrahụ ụra ma ọ bụ ihi ụra.
Kedu ka Melatonin Capsules si arụ ọrụ
Capsules Melatonin nwere ụdị melatonin sịntetik, nke nwere ike inye aka ịhazi usoro ihi ụra ma melite ogo ụra. Mgbe a na-ewere ya, mgbakwunye ahụ na-eṅomi mmụba eke nke melatonin na ụbụrụ, na-egosi ahụ ahụ ijikere maka ụra. Nke a nwere ike inyere gị aka ịrahụ ụra n'ụzọ dị mfe ma na-ehi ụra ogologo oge, na-eme ka ị na-ehi ụra nke ọma karị.
Uru nke Melatonin Capsules
Uru nke capsules melatonin karịrị naanị ịkwalite ụra ka mma.
Ụfọdụ nnyocha egosiwokwa na melatonin nwere ike inye aka:
- Belata akara ngosi nke jet lag na mgbanwe ọrụ ihi ụra
- Mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo elu
- ala ọbara mgbali
- meziwanye ọnọdụ ma belata mgbaàmà nke ịda mbà n'obi
Mmechi
Ọ bụrụ na nsogbu ihi ụra na-alụ, melatonin capsules nwere ike ịba uru ịtụle. Ihe mgbakwunye okike a nwere ike inye aka ịhazi usoro ihi ụra ma melite ogo ihi ụra, na-eduga n'inwe ike zuru ike na ume. Dị ka ọ dị na mgbakwunye ọ bụla, ọ dị mkpa ka gị na onye na-ahụ maka ahụike gị kparịta ụka, mana capsules melatonin nwere ike ịbụ naanị ihe ịchọrọ maka ezigbo ụra abalị.
Nchekwa na usoro onunu ogwu
Capsules Melatonin na-adịkarị mma, mana ọ dị mkpa ka gị na dọkịta gị kparịta ụka tupu ị were mgbakwunye ọhụrụ ọ bụla. Usoro onunu ogwu kwesiri ekwesi ga-adabere na mkpa gi na ihe gbasara ahuike. Ọtụtụ ndị ọkachamara na-atụ aro ka ị were melatonin ihe dị ka nkeji 30 tupu ịlaba ụra, na obere doses nke 0.3 ruo 5 milligram na-ezurukarị.
Justgood Health na-ahọrọ akụrụngwa sitere na ndị na-emepụta ihe dị elu gburugburu ụwa.
Anyị nwere usoro njikwa mma nke ọma ma mejuputa ụkpụrụ njikwa mma siri ike site na ụlọ nkwakọba ihe ruo n'ahịrị mmepụta.
Anyị na-enye ọrụ mmepe maka ngwaahịa ọhụrụ site na ụlọ nyocha na mmepụta nnukwu ọnụ ọgụgụ.
Justgood Health na-enye mgbakwụnye nri nri dị iche iche na capsule, softgel, mbadamba na ụdị gummy.