Melatonin capsules
| Mgbanwe mgbanwe | N / a |
| Enweghị ego | 73-31-4 |
| Usoro kemịkal | C13H16N2O2 |
| Soluuru | Soluble na mmiri |
| Edemede | Mgbakwunye, capsules |
| Ngwa | Gburugburu, mgbochi mkpali |
Melatonin capsules:
Igodo gị na-ehi ụra abalị
Ọ bụrụ na ị bụ otu n'ime ọtụtụ ndị nwere nsogbu ịrahụ ụra n'abalị,melatonin capsulesnwere ike ịbụ ihe ngwọta ị na-achọ.
A na-ejikarị ụra a na-ehi ụra kemgbe ọtụtụ afọ ma dị mma ma dị irè na usoro ị na-achịkwa usoro ihi ụra na ịkwalite ụra nke ọma.
Gịnị bụ melatonin?
Melatonin bụ hormone nke pinenna mepụtara na ụbụrụ. Ọ na-arụ ọrụ dị oke mkpa na usoro ihi ụra na elekere ime ahụ. Ọnọdụ Melatonin na-ebili na mgbede ma belata n'ụtụtụ, na-egosi ahụ ya bụ oge ihi ụra. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị nwere ike ịnwe ọkwa dị ala nke melatonin dị ala, nke nwere ike ibute ihe isi ike ịrahụ ụra ma ọ bụ na-ehi ụra.
Kedu ka e melatonin capsules na-arụ ọrụ
Melatonin capsules nwere ụdị sịntenin, nke nwere ike inye aka ịchịkwa usoro ụra ma melite ụra. Mgbe ewere, mgbakwunye na-abawanye mmụba nke melatonin na ụbụrụ, na-egosi ahụ ahụ iji kwadebe maka ụra. Nke a nwere ike inyere gị aka ịrahụ ụra karịa ma na-ehi ụra ogologo oge, na-esitekwa n'ụra abalị na-ezu ike.
Uru nke melatonin capsules
Uru nke melatonin capsules na-aga n'ihu na-akwalite ụra ka mma.
Studiesmụaka ụfọdụ egosila na melatonin nwere ike inye aka:
- belata ihe mgbaàmà nke jet lag na mgbanwe ụmụaka na-ehi ụra
- Bulie usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ
- obere ọbara mgbali
- Meziwanye ọnọdụ ma belata ihe mgbaàmà nke ịda mba
Mmechi
Ọ bụrụ na ị na-agbaso okwu ụra, melatonin capsules nwere ike ịlebara ya uru. Ihe mgbakwunye a sitere n'okike nwere ike inye aka ịchịkwa usoro ụra na-eme ka ụra dị mma, na-eduga na m zuru ike ma na-emekwa ka ị daa. Dịka ya na mgbakwunye ọ bụla, ọ dị mkpa ịgwa onye na-eweta ahụike gị ụzọ, mana melatonin capsules nwere ike ịbụ naanị ihe ị chọrọ maka ụra abalị dị mma.
Nchekwa na onunu ogwu
Melatonin capsules bụ ihe nchekwa, mana ọ dị mkpa ịgwa dọkịta gị tupu ị nweta ihe ndị ọhụrụ ọ bụla. Usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị ga-adabere na mkpa na echiche ahụike. Ọkachamara ndị ọkachamara na-atụ aro ị na-ewere melatonin ihe dị ka nkeji iri atọ tupu ị lakpuo, na obere doses nke 0.3 ruo miligram na-adịkarị.
Akụrụngwa akụrụngwa ọkọnọ
Naanị ahụike togogo na-ahọrọ akụrụngwa site na ndị na-emepụta ihe na-emepụta ụwa gburugburu ụwa.
Ezigbo ọrụ
Anyị nwere usoro njikwa kachasị mma ma mejuputa ụkpụrụ njikwa siri ike na ụlọ nkwakọba ihe iji mepụta ahịrị.
Ọrụ Ahaziri
Anyị na-enye ọrụ mmepe maka ngwaahịa ọhụrụ site na ụlọ nyocha ruo nnukwu mmepụta.
Ọrụ Label nkeonwe
Naanị ahụike dịgasị iche iche na-enye ọtụtụ ihe nri dị iche iche nkeonwe na capsule, softgel, mbadamba, na ụdị gummy.
