Citrus Bioflavanoids

Citrusmara maka ikike antioxidant siri ike ya, mana enwere ọtụtụ ihe na mkpụrụ osisi a karịa ọdịnaya vitamin C ya. Ụfọdụ ogige ndị dị na citrus, nke a maara dị ka citrus bioflavonoids, egosila na ọ na-enye ọtụtụ uru ahụike. Na, ka nnyocha na citrus bioflavonoids na-aga n'ihu, ndị a dị ike antioxidants na-egosi ọtụtụ nkwa.

Citrus bioflavonoidsbụ ihe pụrụ iche nke phytochemicals—pụtara, ha bụ ogige ndị osisi na-emepụta. Ọ bụ ezie na vitamin C bụ micronutrient dị na mkpụrụ osisi citrus, citrus bioflavonoids bụ phytonutrients na-ahụkwa na mkpụrụ osisi citrus, onye na-ahụ maka ọgwụ na-edozi ahụ bụ Brooke Scheller, DCN na-ekwu. "Nke a bụ klaasị ogige antioxidant nke gụnyere ụfọdụ ndị a ma ama, dị ka quercetin," ọ na-akọwa.

Citrus bioflavonoids bụ ihe pụrụ iche nke phytochemicals - nke pụtara, ha bụ ogige ndị osisi na-emepụta. Citrus bioflavonoids bụ akụkụ nke ezinụlọ buru ibu nke flavonoids. E nwere ọnụ ọgụgụ dị egwu nke flavonoids dị iche iche, nwere uru dị iche iche maka ahụike mmadụ. Ihe ha niile jikọrọ bụ na ha bụ antioxidants dị ike dị na osisi, nke na-enyere aka chebe organism site na mmebi site na anyanwụ na ọrịa. N'ime edemede ndị a, enwere obere ngalaba, nke ruru puku kwuru puku flavonoids na-eme site n'okike. Ụfọdụ n'ime bioflavonoids ndị a na-ahụkarị na glucosides (ụmụ irighiri ihe nwere shuga jikọtara) nke a na-achọta na citrus gụnyere quercetin (flavonol), rutin (glucoside nke quercetin), flavones tangeritin na diosmin, na flavanone glucosides hesperidin na naringin.