A na-eji ntụ ntụ karọt

Ahụ mmadụ na-agbanwe beta carotene n'ime vitamin A (Beta Carotene bụ vitamin A na-eme ka ọ bụrụ nke ahụ dị mma, sistemụ ahụ ike anyị, na ọhụụ. Enwere ike iji vitamin a nwere ike ịse site na nri anyị na-eri, site beta carotene, dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụ na mgbakwunye.
Beta-carotene bụ pigment hụrụ na osisi na-enye odo na oroma na akwụkwọ nri ha agba. A tụgharịrị n'ahụ vitamin A, antioxidant na-arụ ọrụ dị oke mkpa na ịnọgide na-enwe ọhụụ ahụ, ọrụ na akwara na akwara.
Vitamin A na-ahụ na ụdị abụọ mbụ: vitamin A na beta-carotene. Vitamin A na-akpọ Retinol, ọ na-abịa site na nri anụmanụ riri nne. Vitamin a megharịrị nwere ike iji ya na-enweghị mkpa ịtọte vitamin mbụ.
Prototenoids na-eme ihe dị iche n'ihi na ọ dị mkpa ka a gbanwee ha ka ha gaa n'ihu na ha na-aga n'ihu. Ebe ọ bụ na beta-carotene bụ ụdị carotenoid nke na-ahụkarị na osisi, ọ dị mkpa ka a gbanwee ya ka ọ bụrụ ahụ ahụ.
Ihe akaebe na-ekpughe na iri nri na-enweghị atụ nke nwere beta-carotene dị mma maka ahụike gị ma nwee ike inye aka gbochie ọnọdụ dị njọ. Agbanyeghị, enwere nyocha a manyere maka iji ihe ndị na-edozi Beta-carotene. N'ezie, ụfọdụ ọmụmụ na-egosi na mgbakwunye nwere ike iwelie ihe ize ndụ gị nke nnukwu ahụike dịka ọrịa kansa na ọrịa obi.
Ozi dị mkpa ebe a bụ na enwere uru iji nweta vitamin na nri na-apụta na mpempe akwụkwọ mgbakwunye, nke a bụ ihe nri dị mma bụ nhọrọ kachasị mma.